Dado que grande parte de nossas vidas profissionais agora está online, pode ser extremamente difícil desconectar-se completamente antes de sair de férias. Se você se esforça para desligar do trabalho durante as férias, essas dicas são para você.
1. Defina como é a desconexão para você
Desconectar-se do trabalho parece diferente de pessoa para pessoa. Enquanto algumas pessoas podem achar fácil relaxar com o telefone do trabalho tocando a cada cinco minutos, outras podem precisar se desconectar totalmente para que o cérebro do trabalho faça uma pausa.
Encontrar seu equilíbrio entre vida profissional e pessoal tornará mais fácil definir como é a desconexão para você. O que você precisa para se sentir descansado nas férias? De que partes do trabalho você quer escapar e há alguma parte que você precisa levar com você? Depois de saber como é a desconexão para você, você poderá tomar as medidas apropriadas.
2. Defina sua ausência temporária
A menos que você queira voltar das férias para uma montanha de e-mails raivosos, você vai querer definir uma ausência do escritório (OOO) para o seu e-mail. Um OOO alertará automaticamente qualquer pessoa que lhe enviar um e-mail de que você está longe de sua mesa.
Independentemente da duração das suas férias, é melhor pesquisar como escrever uma resposta profissional de ausência temporária, para não deixar nenhuma informação vital de fora. Um dos erros mais comuns ao escrever uma carta de ausência é não fornecer um contato alternativo.
3. Prepare seu software de comunicação no local de trabalho
Em seguida, se o seu local de trabalho usa software de comunicação como o Slack, você precisará gastar alguns minutos preparando-o antes de sair. O Slack tem muitos recursos úteis de férias, como a capacidade de definir um status personalizado, gerenciar suas notificações e definir lembretes para sua equipe. Entramos em mais detalhes sobre como configurar seu Slack para férias aqui.
Independentemente de você optar por usar esses recursos, o mínimo que você pode fazer é colocar uma mensagem no bate-papo do local de trabalho para que todos saibam a data de sua saída e a data de retorno.
Se você é o tipo de pessoa que não consegue se desligar quando tem acesso às mídias sociais, é hora de configurar suas mídias sociais. Embora não esperemos que você exclua sua conta do Facebook, você pode desativar as notificações do Facebook durante suas férias ou considerar excluir o aplicativo do seu telefone, para que você não fique tentado a olhar para ele.
Se você tiver acesso às mídias sociais do seu local de trabalho, entregue essas contas para quem está cobrindo você e saia delas, para que você não fique tentado a rolar seus feeds e trabalhar enquanto estiver fora.
5. Desative as notificações do calendário
Desativar as notificações pode parecer um esforço sem fim. Você lidou com mídias sociais, seu e-mail e seu software de comunicação no local de trabalho, mas se lembrou de desativar as notificações do calendário?
Se você não quiser saber sobre todas as reuniões enquanto estiver ausente, defina uma programação de notificação personalizada para a duração de sua viagem.
Aqui está uma dica útil para ajudá-lo a pegar aquelas notificações irritantes que você sempre esquece de desligar. Em um dia normal de trabalho, anote todas as notificações relacionadas ao trabalho que você vir. Agora, você tem uma lista de todas as plataformas que você precisa silenciar enquanto estiver de férias.
Modo Férias Ativado — Hora de Relaxar
Então aí está. Espero que, seguindo estes cinco passos simples, você possa se desconectar antes de suas próximas férias. Portanto, desative essas notificações, defina sua ausência do escritório e desinstale suas mídias sociais – é hora de sentar, relaxar e descontrair.
